Tips og råd

Smak på alt

bologneseJeg har fulgt disse tipsene for å få barna til å spise i omtrent to år. Jentene er nå sunne, glade i mat og vokser helt normalt. Men som alle andre barn er de litt skeptiske til nye ting og forandrer på mirakuløst vis smaksløker fra en dag til en annen.

Jeg vil ikke presse barna til å spise noe det ikke liker, men jeg har begynt å kreve at at de må smake en bit av maten før de sier at de ikke liker den. Det krevet at jeg tar dem seriøst hvis de ikke liker den og ikke presser dem til å spise mer. Jeg pleier å gi dem en serviett de kan spytte ut maten i, det gir dem en følelse av kontroll og trygghet.

Etter at vi begynte med dette tør treåringen å smake på det aller meste. Overraskende ofte liker hun ting hun i utgangspunktet var skeptisk til. Jeg vil gjerne høre dine erfaringer med å få barna til å smake på nye ting! Hvilke tips har du?

Legg igjen en kommentar

Fyll inn i feltene under, eller klikk på et ikon for å logge inn:

WordPress.com-logo

Du kommenterer med bruk av din WordPress.com konto. Logg ut /  Endre )

Google+-bilde

Du kommenterer med bruk av din Google+ konto. Logg ut /  Endre )

Twitter-bilde

Du kommenterer med bruk av din Twitter konto. Logg ut /  Endre )

Facebookbilde

Du kommenterer med bruk av din Facebook konto. Logg ut /  Endre )

Kobler til %s